Todos los padres (¡o casi!) ansiamos que nuestros hijos sean buenos estudiantes y saquen buenas notas; y, por eso, nos devanamos los sesos pensando cuál es el mejor incentivo o recompensa para motivarles y que echen el resto ante los exámenes. Es muy común es establecer un “precio” por el tipo de nota obtenida, de forma que si el rendimiento ha sido bueno, los niños se hacen con una mini fortuna a la hora de empezar las vacaciones… La cuestión es: ¿realmente esta la mejor solución?

 “No hay un sustituto para el trabajo duro”

Thomas Edison

Como te decía, resulta muy habitual que mamis y papis queramos que nuestros hijos entren dentro de esa etiqueta de ‘buenos estudiantes’. Asociamos tener un buen rendimiento académico a la posibilidad de tener un futuro mejor; y ante esa perspectiva… ¡nuestro instinto nos manda impulsarlos para que obtengan las mejores notas posibles!

Éxito y buenas notas

Y si hay que pagar, ¡pues se paga! ¿Acaso los niños deben ser ajenos al funcionamiento de la vida y el impacto que el dinero -y su manejo- tienen en ella? ¡Claro que no! Fomentar la responsabilidad financiera y autogestión de sus gastos me parece un must que como padres debemos valorar.

Sin embargo, usarlo como recompensa, premio o incentivo no es el camino. ¡Piénsalo! Puede que en nuestra cabeza tenga lógica pensar que las buenas notas marcarán el camino hacia el éxito de nuestros hijos y, por lo tanto, justifica cualquier método que incentive ese resultado; pero, en realidad, el éxito poco o nada tiene que ver con aquello que el dinero paga… si no que requiere de otras cualidades, capacidades, habilidades y herramientas que es fundamental que nuestros pequeños desarrollen sobre su infancia y también en el ámbito escolar.

3 motivos por los que no recompensar económicamente las buenas notas…

¿Realmente es tan contraproducente? Aquí te dejo tres buenas razones que creo que te ayudarán a replantearte este incentivo:

Anula la motivación intrínseca de aprender:

Hay muchas cosas en nuestra vida que forman parte de las responsabilidades que asumimos a lo largo del tiempo; al igual que no te recomiendo que les pagues llevar a cabo sus tareas, como hacer su cama o recoger los juguetes, igual que tú tampoco recibes dinero por cumplir con tus responsabilidades como ciudadano o incluso criar a tus hijos, lo ideal es que interioricen que el estudio es algo que necesariamente es parte de su vida en esta etapa y que disfruten por el simple hecho de aprender, igual que nos gustaría que sientan placer por la lectura. 

Los incentivos pueden bajar la motivación:

Y dirás… pero-qué-me-estás-contando??!!  ¡Pero es así! Es cierto que sí funcionan a corto plazo; pero nunca son sostenibles en el tiempo, porque además con el tiempo las recompensas van perdiendo brillo,  y si hoy me das un euro, probablemente mañana quiera dos para seguir motivado. Y por otro lado, de alguna manera cuando pagamos por las notas  de alguna manera les estamos lanzando un mensaje: «No creo que tú por ti mismo seas capaz de sacar buenas notas, por eso tengo que pagarte por ellas».

Fomentan la aparición de mentirijillas y trampas:

Como la motivación para estudiar cuando les pagamos por las buenas notas es externa en lugar de interna, es probable que solo se centran en las recompensas económicas que van asociadas a los buenos resultados, y eso haga que sean más susceptibles de elegir atajos o caminos más fáciles para llegar a lo que desean. Y en estos caminos, las mentiras y las trampas suelen ser compañeros habituales.

… Y 3 maneras de ayudarles ¡aunque no haya al final tan buenas notas!

Siempre hay algo en nuestra mano que podemos hacer para ayudar a nuestros hijos con sus retos y su aprendizaje. En este caso, no se trata tanto de centrarse en potenciar el resultado final de las buenas notas, si no en mejorar el camino que lleva hacia él.

¿Cómo puedes hacerlo? ¡Atenta!:

1. Permíteles equivocarse

Parece que estemos programados para tratar de eliminar cualquier dificultad del camino de nuestros hijos. Sin embargo, esto lejos de ayudarles a la larga, se convierte en algo contraproducente… Entender el fracaso (como puede ser un boletín de notas que deja que desear), aprender de él, recuperarse y volver a empezar es necesario para hacer músculo y desarrollar capacidades que les permitirán resolver y reponerse de otros muchos problemas y/o fracasos durante su vida. 

2. Trabaja los buenos hábitos 

No te centres tanto en la recompensa y el resultado, si no en cómo puede mejorar para llegar hasta él. Anímale y empodérale para que haga la conexión entre su compromiso y el resultado que eso conlleva; y en el hecho de que tanto el esfuerzo, como el resultado dependen únicamente de él mismo. Quizá le puedas ayudar (ayudar no es hacerlo por él ¡ojo!) a mejorar cómo organiza la planificación del estudio y, cuando obtenga un buen resultado, recordarle que esos minutos extra que ha dedicado claramente han dado su fruto. Reconóceles el avance: ¡que orgulloso tienes que estar de ti mismo por esto que has conseguido!  

3. Aprender no tiene porque ser aburrido

Todo lo que puedas hacer día a día para que la experiencia de aprendizaje sea emocionalmente relevante, hará que los niños/adolescentes estén mucho más motivados: ofrécele en la medida de lo posible alternativas de aprendizaje que le resulten interesantes: quizá ver una adaptación teatral de una obra literaria que se le atraganta; a lo mejor trabajar sobre las matemáticas desde la cocina con el manejo de recetas (pesos, medidas, cantidades, fracciones, etc.)… Grabar un video de youtube o un tiktok que haga referencia a lo que tiene que estudiar …

Lo que sí está claro es que centrándote en el camino y no en el resultado, ¡es muy probable de que obtengan unos grandes resultados!

¿Cómo afrontas tú lo de las notas? ¿Crees que tiene sentido buscar alternativas a las recompensas?

¡Te espero!

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“La libertad consiste en reconocer los límites”

Jiddu Krishnamurti

 

Hace pocas semanas hablábamos de la importancia de encontrar un equilibrio entre el establecimiento de normas y límites que han de cumplir nuestros hijos sin que por ello debamos renunciar a educar sin gritos. 

Y es que este tema no es un tema… ¡Es un temazo! Puedo decir que, en general, todos los papis y mamis que conozco a través de los talleres, sesiones y también las redes sociales comparten la preocupación por conseguir tener unas normas y límites claros en casa sin que sean objeto de fuente de conflicto permanente en la relación con sus hijos.

Esta mañana trabajaba con una mami en una sesión de coaching cómo establecer normas y límites, pero me decía que no tenía del todo claro la diferencia entre normas y límites. Y puedo entenderlo, porque siempre escuchamos hablar de normas y límites en pack, y eso nos lleva a pensar que son lo mismo, pero no, no lo son. Es importante que nosotros como padres conozcamos la diferencia y que nuestros hijos también la tengan.

Algunos ejemplos de normas y límites

Te propongo que hagas un ejercicio práctico: ¡no te llevará mucho tiempo! Es rápido y sencillo.

Coge papel y lápiz y escribe las normas y límites que hayáis establecido en casa, especialmente aquellas pensadas para los pequeños de la casa. Haz un pequeño esfuerzo y establece dos columnas: la de normas y la de límites.

Mmmm, ¿ya está? Pues vamos a revisarla

Me imagino que en esta lista habrán aparecido frases similares a los siguientes ejemplos:

• Hay que lavarse los dientes
• Hay que recoger la mesa antes de ir a jugar
• No se pega
• Durante la semana no se ve la tele
• No se cruza solo la carretera
• Siempre hay que ponerse el cinturón de seguridad

Obviamente, según sea la edad de tu hijo estas afirmaciones irán variando, en función tanto de su autonomía como de las responsabilidades que haya ido asumiendo.

La cuestión es, ¿cuáles de estas son normas y cuáles límites? ¿Y cómo debemos aplicar cada una?

Los límites y su alcance

Podríamos definir los límites como aquellas líneas rojas que nunca, nunca dejaremos que nuestros hijos crucen. Normalmente son aquellas advertencias y/o prohibiciones que están directamente relacionadas con la seguridad de los más pequeños; y, por lo tanto, su cumplimiento es innegociable.

Volviendo a los ejemplos anteriores, ¿cuáles dirías tú que serían los límites?…

¡Eso es! Fundamentalmente, “No se pega”, “no se cruza solo” y «siempre hay que ponerse el cinturón de seguridad» serían esas reglas innegociables que nuestros hijos siempre han de cumplir; ya que, de no hacerlo, podrían hacerse daño o hacérselo a otros.

Con estos límites no debe haber lugar a duda; no cabe discusión alguna en torno a ellos. Se fija por su propia seguridad y han de cumplirse siempre, siempre, siempre, sin excepción posible. Es importante que se los transmitamos, siempre explicándoles los motivos en la medida de lo posible en función de su edad y madurez de forma clara y concisa.

Si llegado el momento el niño intentase saltarse el límite debemos recordárselo con un tono de voz que ha de ser amable y respetuoso a la vez que firme y contundente.

Las normas y su alcance

Al referirnos a normas hablamos de aquellas pautas de conducta que se establecen para conseguir una dinámica familiar ordenada y una convivencia positiva. En contraposición con los límites, diríamos que están por debajo en cuanto a la rigidez de cumplimiento. Es decir, podrían llegar a ser negociables en casos excepcionales.

Esto es, las normas existen y se ponen porque han de ser cumplidas. Así que no tendría sentido imponerlas y levantarlas arbitrariamente en función de la situación: deben ser constantes en el tiempo, porque si no ¿qué es lo que aprende el niño? ¡Exacto! Que las normas no son importantes.

Peeeeero, se pueden aplicar excepciones. Volviendo a los ejemplos anteriores… Sabemos que hay que lavarse los dientes: es una norma que afecta a la enseñanza del autocuidado y la higiene; pero también somos conscientes que si un día viene cargado de actividades y emociones y nuestro pequeño cae rendido en el coche de vuelta a casa, quizás puede ir derecho a la cama sin que se caiga el mundo.

O el caso en el que hay que recoger la mesa antes de jugar. Si esa es una colaboración que se ha consensuado dentro de las normas ha de cumplirse de forma cotidiana. Sin embargo, podemos atender a situaciones excepcionales (siempre que sean eso, no una vez cada tres días) como que tenga en casa visita de sus primos a los que no ve con frecuencia, o que le hayan convocado a un cumpleaños tempranero y para no llegar tarde haya ayudado, por ejemplo, a poner la mesa en vez de recogerla.

El sentido común «is the answer» a la hora de establecer normas. Y en la negociación de las excepciones que puedan surgir de paso haremos un ejercicio de escucha familiar, atendiendo tanto a los sentimientos, necesidades y opiniones de nuestro hijo, como él a nuestras explicaciones sobre por qué sí o no procede cambiar la norma establecida.

Límites, los necesarios. Normas, las imprescindibles.

Quizá la otra gran duda a la hora de establecer límites y normas es… ¿cuántos de cada?

La regla que yo os puedo dar creo que es clara y sencilla:

*Hay que marcar los límites necesarios para garantizar la seguridad de nuestros hijos. Hay que explicarles que son innegociables y que su finalidad es protegerlos. Son, simplificando mucho, prohibiciones a las que deben atenerse.

*Sin embargo, deberíamos marcar las menos normas posibles. Y que las que haya sean concisas, claras; además de asegurarnos de que las han entendido. En este caso es también fundamental que hagamos un esfuerzo en explicarles los beneficios de cumplir estas normas (contribuir a la familia, vivir en una casa más ordenada, cumplir con los hábitos básicos de higiene, etc.), ya que el hecho de que las entiendan e interioricen es el primer paso para lograr que colaboren

¿Tenías clara la diferencia entre normas y límites? ¿Hay alguna pauta que hayas establecido que no sepas bien donde encajar? ¡Cuéntame en comentarios y así todos iremos aprendiendo más a manejar estas herramientas imprescindibles en una educación respetuosa.

¡Te espero!

Helena

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¡La vuelta al cole no es solo para niños! Las mamis tenemos la escuela de padres

“Los sueños pueden hacerse realidad si se tiene el coraje de perseguirlos”

Disney

A las puertas como estamos del comienzo de un nuevo curso me he puesto a repasar algunas cosas alucinantes que han pasado a lo largo del anterior… La comunidad de mamis y papis de My Family Lab ha crecido como la espuma durante estos meses, lo que es literalmente ¡un sueño para mí!    Y reflexionando sobre esta maravillosa comunidad, he pensado que quizá muchas no sabéis como algo que empezó como una escuela de padres se convirtió en My Family Lab, así que déjame que aproveche este inicio de curso para hacer lo primero y básico: presentarme y contarte (o recordarte) qué hago aquí,  a día de hoy My family lab ¡es mucho más que una Escuela de Padres!

De marketiniana a fundadora de una Escuela de Padres

Voy a ser ordenada y empezar por el principio:

¡Hola!, soy Helena y soy especialista en comunicación familiar, además de coach y creadora de la metodología My Family Lab. Pero no siempre fue esta mi presentación… Soy licenciada en Marketing y publicidad y he estado trabajando durante más de 15 años en departamentos de marketing de diferentes multinacionales.

En 2004 y 2007 me convertí en madre de Hugo y Nora, respectivamente; y traté de aplicar toooooodo lo que había visto y leído sobre la educación desde una filosofía de respeto. Pero os confieso que a medida que crecían, las cosas se iban complicando y los retos eran cada vez mayores.

Mi trabajo me consumía mucho tiempo y energía; y consecuentemente eso dejaba poco de ambos para dedicar a mis hijos, a mi pareja y, por supuesto, a mí misma… Este desequilibrio entre mi vida laboral y personal cada vez iba a más y día a día se notaba en la actitud de mis hijos: sin fuerzas para establecer límites y normas, y mucho menos para hacer que se respetasen, Hugo y Nora no colaboraban como yo esperaba y eso hacía que me sintiese frustrada, impotente y sobrepasada.

Y decidí hacer algo

Tras hacer un proceso de coaching que me ayudó a rearmar el puzzle, conseguí enfocarme hacia mi verdadera vocación. Así que me formé a tope en varias metodologías de comunicación respetuosa en la familia, así como en coaching, programación neurolingüística, inteligencia emocional, comunicación no violenta y mindfulness… ¡y así tuve mi tercer bebé: nació My Family Lab! y vino al mundo para ayudar a otras mujeres a que se sientan mejor en su faceta como madres y articulando una Escuela de padres en la que pudiesen estar disponibles las claves y herramientas que ¡a mí me hubiese gustado tener a mi alcance!

Mucho más que una escuela de padres

Esa idea de dar la oportunidad a otras mamis de aprender a gestionar mejor la relación con sus hijos ha sido siempre mi objetivo. Pero quería ir mucho más allá del concepto de Escuela de Padres, donde compartir definiciones densas o conceptos teóricos, que pudiesen resultar aburridos o, peor, inútiles… Por eso poco a poco el proyecto se convirtió en crear una metodología propia, la metodología My Family Lab, cuyo objetivo es que puedas contar con herramientas claras, eficaces y respetuosas con las que puedas obtener resultados y que sean aplicables en el día a día.

Me encantaría acompañarte para explicarte los porqués y para qués de cada una de estas herramientas (¡la metodología cuenta ahora mismo con más de 100!) que pueden dar solución a las situaciones cotidianas y reales con tus hijos que te sacan de quicio y roban la calma.

¿Cómo puede ayudarte My Family Lab?

My Family Lab ya ha ayudado a la formación de más de 1.000 mamis para conseguir:

• Educar sin amenazar, gritar, ni repetir las cosas 1.000 veces
• Recuperar la calma y el disfrute en la relación con sus hijos
• Sentirse seguras y orgullosas como madres
• Dejar atrás el sentimiento de culpa

Para acompañarte en este camino te propongo:

1.-Escuela Online

Talleres online, con acceso inmediato y disponibles para hacer a tu ritmo, en los que te enseñaré cómo conseguir educar de verdad desde la calma y el respeto, logrando sacar lo mejor de tus hijos y de ti misma como madre , dejando atrás los gritos, las amenazas y el sentimiento de culpa.

Ahora mismo tienes disponibles dos cursos:

• Recupera la calma y el disfrute en la relación con tus hijos: Es mi videotraining gratuito por el que ya han pasado más de 2.000 personas, en el que te doy 3 herramientas tremendamente eficaces que te ayudarán a reconectar con tus hijos y conseguir que colaboren. 

• Madres al borde de un ataque de nervios que cuenta con 10 unidades en vídeo, además de un montón de bonus extras. Créeme, nunca antes había sido tan fácil lograr que tus hijos hagan caso sin tener que explotar y lo más importante, tener la certeza de que estás haciendo las cosas bien.
  

2.-Coaching familiar

Procesos de coaching personalizados donde lo más importante para mí es que te sientas comprendida, cómoda y no juzgada; y, sobre todo, que salgas de las sesiones con estrategias, pautas y herramientas con las que aprender a gestionar los conflictos de manera eficaz y así resolver definitivamente esas situaciones que hacen perder los nervios.

Este formato de trabajo nos ayuda para poner 100% foco en tus retos, trabajar bloqueos, conseguir claridad y motivación para superar esa situación, explorar herramientas y elaborar planes de acción personalizados. Si quieres, puedes tener ya mismo la opción de una sesión de diagnóstico gratuita y así ver cómo puedo ayudarte a reconectar con tus hijos.

3.-Formación y conferencias

Talleres presenciales en colaboración con Ayuntamientos, AMPAS, colegios y empresas, que son personalizables en función de las necesidades. Dirigidos tanto a padres como a profesionales de la educación, los talleres son experienciales y con una parte práctica además de la teórica.

Muy pronto te contaré las ubicaciones y fechas para este curso.

¡Esta es mi historia! Y estoy encantada de tenerte aquí, en esta comunidad, formando parte de ella Yo ya me he presentado, ¿me cuentas quién eres tú? Todo lo que te he contado es la parte «formal», pero estoy dándole vueltas a contarte en otro post unos cuantos cotilleos (confesables o no) sobre mí. ¿Te gusta la idea?

Y recuerda, si estás decidida a cambiar las cosas, conectar con tus hijos y necesitas las herramientas para ello… ¡cuenta conmigo! Te espero!

Helena 

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