my family lab 1920 recupera la calma y el disfrute en la relacion con tus hijos

Consigue que tus hijos

te hagan caso

sin gritar, amenazar o

repetir las cosas 1.000 veces

 

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Recupera la calma y el disfrute
en la relación con tus hijos

my family lab 1920 recupera la calma y el disfrute en la relacion con tus hijos

Consigue que tus hijos

te hagan caso

sin gritar, amenazar o

repetir las cosas 1.000 veces

 

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Recupera la calma y el disfrute
en la relación con tus hijos

Coach Especialista en Comunicación Familiar en Madrid 1c

Quizás has llegado hasta aquí porque te sientes frustrada, confusa y desbordada en tu papel como madre porque…

 

x    No consigues que tus hijos te hagan caso a no ser que amenaces, grites o repitas las cosas mil veces

 

x   No encuentras la forma de conseguir que se respeten las normas y los límites, y no tienes claro como establecerlos

 

x   Tienes la sensación de que tus hijos te tienen tomada la medida y a menudo no se te ocurre que hacer ante los retos, las llamadas de atención y las luchas de poder que te plantean los niños

 

x   Crees en la educación respetuosa pero estás tan desbordada que a menudo pierdes los papeles y eso te hace sentir culpable

Los conflictos son inevitables

Pero con las estrategias adecuadas vas a a conseguir que estos ocurran con menos fuerza, duren menos y se espacien en el tiempo y que, cuando irremediablemente ocurran, tengas los recursos y herramientas necesarias como para que la relación salga reforzada y te sigas sintiendo conectada con tu hijo.

Los conflictos son inevitables

Pero con las estrategias adecuadas vas a a conseguir que estos ocurran con menos fuerza, duren menos y se espacien en el tiempo, y que cuando irremediablemente ocurran, tengas los recursos y herramientas necesarias como para que la relación salga reforzada y te sigas sintiendo conectada con tu hijo.

los conflictos son inevitables 2 (1)

Si quieres que tus hijos colaboren, 

lo primero que necesitas es conectar con ellos.

 

Seguramente has oído muchas veces…

 

Que a los niños les das la mano y se toman el brazo, que mejor atarles en corto porque si no te toman el pelo.

 

Te aseguro que para conseguir hijos que cooperen no hace falta gritar, amenazar y repetir las cosas un millón de veces.

 

Sólo te hacen falta herramientas claras, eficaces y respetuosas para ambas partes, que puedas aplicar en tu día a día, consiguiendo así resultados, a la vez que te sientes conectada con tus hijos y orgullosa de ti como madre.

Coach Especialista en Comunicación Familiar en Madrid 2c
Aprende a comunicarte con tus hijos de manera diferente para…

✓ Conectar y disfrutar más y mejor con ellos

✓ Conseguir que colaboren sin necesidad de insistir, chillar y castigar

✓ Reaccionar de forma mucho más tranquila y serena ante las situaciones conflictivas

✓ Sentirte maravillosamente bien como madre y dejar atrás el sentimiento de culpa

Aprende a comunicarte con tus hijos de manera diferente para…

✓ Conectar y disfrutar más y mejor con ellos

✓ Conseguir que colaboren sin necesidad de insistir, chillar y castigar

✓ Reaccionar de forma mucho más tranquila y serena ante las situaciones conflictivas

✓ Sentirte maravillosamente bien como madre y dejar atrás el sentimiento de culpa

Hola soy Helena,

y puedo ayudarte a conseguir que seas la madre que deseas ser.

Coach Especialista en Comunicación Familiar en Madrid 3c

Soy especialista en comunicación familiar, coach y creadora de la metodología My family lab, una metodología que cree en el respeto entre los niños y los padres, y en el cuidado de la relación y la conexión como la mejor vía para conseguir que los niños cooperen.

 

También soy madre y he pasado por muchas de las cosas que estás pasando tú ahora, te comprendo, sé lo fácil que es pasar de la alegría más desbordante a la frustración, desconcierto e impotencia más absolutas.

 

Por eso precisamente decidí crear My family lab, para poder ofrecerte las soluciones que a mí me hubiesen facilitado la vida  y ayudado a sentirme más segura de mí misma cuando me convertí en madre hace ya 14 años.

 

Para mí lo más importante es darte estrategias y herramientas, que de verdad puedas utilizar para resolver las situaciones REALES que te surgen a diario en  la educación de tus hijos y además ayudarte a que no te sientas culpable si las cosas nos van como esperabas.

¿Cómo puedo ayudarte?

TALLERES ONLINE

Consigue soluciones para transformar la relación con tus hijos a tu ritmo

COACHING FAMILIAR

Resuelve las situaciones que te preocupan. Te escucho y acompaño en cada paso.

FORMACIÓN Y CONFERENCIAS

Talleres para familias, AMPAS, profesores, ayuntamientos y organizaciones.

proximos talleres (1)

CÓMO GESTIONAR LA RABIA, LA FRUSTRACIÓN Y LAS RABIETAS (NUESTRAS Y DE NUESTROS HIJOS) - FEBRERO: 4

¿Te desesperas cuando no sabes cómo ayudar a tus hijos a gestionar su rabia y su frustración? ¿Verdad que eso deriva en que tú también termines de mal humor o con una frustración tremenda? Estoy convencida de que hay veces en las que te sientes totalmente impotente ante las explosiones de rabia de tus hijos y las tuyas propias.

¿QUÉ APRENDERÁS?

  • De donde provienen la mayoría de las rabietas.
  • Estrategias para no dejarte arrastrar por la ira de tus hijos.
  • Ideas para enseñar a tus hijos otras formas de gestionar su rabia y frustración, tengan la edad que tengan.
  • Soluciones para disminuir las luchas de poder.

DETALLES

Cuándo:  4 Febrero 2020

Horario: 16:00 – 18:00 hrs

Dónde:

Colegio Maristas

Collado Villalba, Madrid

Reservas:

Este es un taller privado organizado por el Ampa del Colegio Maristas. ¿quieres que imparta algún taller en tu cole? Ponte en contacto conmigo en helena@myfamilylab.es

¡ESTÁS CASTIGADO! ¿ES POSIBLE EDUCAR SIN CASTIGOS? - FEBRERO: 7

Muchas veces castigamos a nuestros hijos porque no se nos ocurre una alternativa mejor. Te mostraré el “lado oscuro” del castigo y te daré un montón de alternativas para conseguir la colaboración de tus hijos enseñándoles a asumir la responsabilidad de sus actos.

¿QUÉ APRENDERÁS?

  • Qué nos lleva a castigar
  • Diferencia entre castigos y consecuencias
  • Alternativas al castigo
  • Cómo hacer que tu hijo sea parte de la solución en vez de un problema.

DETALLES

Cuándo:  7 febrero 2020

Horario: 17:00 – 19:00 hrs

Reservas: No es necesario reservar, entrada libre hasta completar aforo

Dónde:

CEIP 6 de diciembre (Biblioteca),

Calle Madrid, s/n, 28270

Colmenarejo, Madrid

Posibilidad de ludoteca reservándola en ampa6diciembre@gmail.com

GESTIONANDO MIS EMOCIONES Y LAS DE MIS HIJOS - FEBRERO: 18

Para construir una relación de confianza es imprescindible que aprendamos a escuchar activamente y sepamos entender y reconocer nuestras emociones y las de nuestros hijos.

¿QUÉ APRENDERÁS?

  • Qué son y para que sirven las emociones
  • Cuáles son las principales barreras a la escucha
  • La importancia de la empatía para conectar mejor con nuestros hijos
  • Herramientas y estrategias de gestión emocional para mejorar el bienestar propio y de la familia

DETALLES

Cuándo:  18 Febrero 2020

Horario: 16:00 – 18:00 hrs

Dónde:

Colegio Maristas

Collado Villalba, Madrid

Reservas:

Este es un taller privado organizado por el Ampa del Colegio Maristas. ¿quieres que imparta algún taller en tu cole? Ponte en contacto conmigo en helena@myfamilylab.es

MI HIJO ES BUENO, MI HIJO ES MALO. DESMONTANDO ETIQUETAS - FEBRERO: 21

¡Qué bueno eres!, eres un terremoto, ¡mira que eres responsable!, todo lo que cae en tus manos lo rompes, eres un egoísta, que tímido es mi hijo… Las etiquetas tienen un gran impacto sobre tu comportamiento y el de tus hijos. Integrarás cómo liberarles de las etiquetas y ayudarles a verse con una luz diferente.

 

¿QUÉ APRENDERÁS?

  • Qué nos lleva a etiquetar
  • Cómo influyen las etiquetas en las creencias que tenemos sobre nosotros mismos y nuestros hijos
  • Cómo condiciona la etiqueta mi comportamiento y el de mi hijo
  • Y ahora que mi hijo tiene una etiqueta, ¿cómo se la quito?

 

DETALLES

 

Cuándo: 21 febrero 2020

Horario: 17:00 – 19:00 hrs

Reservas: No es necesario reservar, entrada libre hasta completar aforo

Dónde:

CEIP Las Veredas (Sala de música),

Camino de la Nava, s/n,

28270 Colmenarejo, Madrid

Posibilidad de ludoteca reservándola en ampaveredas@gmail.com

SOMOS PADRES CONSCIENTES, NO PERFECTOS - MARZO: 6

Nuestros hijos no necesitan padres perfectos, sino padres que construyan relaciones significativas con ellos. En este taller, trabajamos los pilares para construir una relación de respeto mutuo con tus hijos y liberarte de una vez por todas de la culpa y de la necesidad de tener que ser el padre/madre perfecto.

¿QUÉ APRENDERÁS?

  • Cómo deshacerte de la culpa de una vez por todas
  • Por qué somos padres pioneros y como afecta eso a la educación
  • En qué estilo de paternidad te encuadras y cómo afecta eso a la autoestima de tus hijos
  • Cómo construir el tipo de relación que deseas a futuro
  • Libertarte del sentimiento de culpa y de la presión de tener que ser la madre perfecta

DETALLES

Cuándo:  6 marzo 2020

Horario: 17:00 – 19:00 hrs

Reservas: No es necesario reservar, entrada libre hasta completar aforo

Dónde:

CEIP 6 de diciembre (Biblioteca),

Calle Madrid, s/n, 28270

Colmenarejo, Madrid

Posibilidad de ludoteca reservándola en ampa6diciembre@gmail.com

¡S.O.S.! TENGO UN (PRE) ADOLESCENTE EN CASA - MARZO: 3

Adolescentes, ¿Cómo educarles sin perder la cordura y el sentido del humor? Educar a adolescentes bien organizados y cooperativos no es tarea fácil, especialmente en un mundo hiperconectado como el de hoy. Sin embargo, no tiene por qué ser tan duro, con las estrategias adecuadas podemos ayudar a los adolescentes a crecer como adultos capaces y responsables, ¡y divertirnos mientras tanto!

¿QUÉ APRENDERÁS?

  • Los principales errores que cometemos los padres con los preadolescentes y adolescentes (y cómo evitarlos)
  • Herramientas de supervivencia para los problemas más comunes como las malas contestaciones, irresponsabilidad y el comportamiento irrespetuoso
  • Y lo más importante, cómo fomentar una relación cercana, amorosa y de confianza para toda la vida. y sobretodo como hacer que se respete

 

DETALLES

Cuándo:  3 marzo 2020

Horario: 16:00 – 18:00 hrs

Dónde:

Colegio Maristas

Collado Villalba, Madrid

Reservas:

Este es un taller privado organizado por el Ampa del Colegio Maristas. ¿quieres que imparta algún taller en tu cole? Ponte en contacto conmigo en helena@myfamilylab.es

CÓMO GESTIONAR LA RABIA, LA FRUSTRACIÓN Y LAS RABIETAS (NUESTRAS Y DE NUESTROS HIJOS) - ABRIL: 22

¿Te desesperas cuando no sabes cómo ayudar a tus hijos a gestionar su rabia y su frustración? ¿Verdad que eso deriva en que tú también termines de mal humor o con una frustración tremenda? Estoy convencida de que hay veces en las que te sientes totalmente impotente ante las explosiones de rabia de tus hijos y las tuyas propias.

¿QUÉ APRENDERÁS?

  • De donde provienen la mayoría de las rabietas.
  • Estrategias para no dejarte arrastrar por la ira de tus hijos.
  • Ideas para enseñar a tus hijos otras formas de gestionar su rabia y frustración, tengan la edad que tengan.
  • Soluciones para disminuir las luchas de poder.

DETALLES

Cuándo:  22 abril 2020

Horario: 17:00 – 19:00 hrs

Dónde:

CEIP Maestro Padilla

Avda. de la Peseta, 112

28054 Madrid

Reservas:

Este es un taller privado organizado por el Ampa del Colegio Maestro Padilla. ¿quieres que imparta algún taller en tu cole? Ponte en contacto conmigo en helena@myfamilylab.es

my family lab 960 recupera la calma y el disfrute en la relacion con tus hijos

¿Quieres conseguir que tus hijos colaboren sin gritar, amenazar y repetir constantemente?

 

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Y aprende las herramientas definitivas para conseguirlo.